קטגוריה: בעיות שינה

פיזיותרפיה בבית לסובלים מפיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה זו מחלה כרונית, שטרם פותחה עבורה תרופה או סט של תרופות בעלי יעילות משביעת רצון. יחד עם זאת, התנהלות נכונה יכולה לסייע לחולים (ולחולות) במידה מרובה. פיזיותרפיה בבית, בשילוב פעילות גופנית מודרכת, יכולים ליצור שינוי עצום בהתמודדות ובהתנהלות של החולים עם המציאות היום יומית המאתגרת.

האם רגישות העצבים יכולה להסביר פיברומיאלגיה?

פיברומיאלגיה, או "דאבת השרירים", היא אחת המחלות היותר מסתוריות שיש. המדובר הוא במצב בו האדם חווה כאבים מופשטים במערכת השרירים, שאינם נובעים מדלקת מפרקים. פיברומיאלגיה עלולה לכלול עשרות רבות של תסמינים – למשל כאבים בכל אזורי הגוף, עייפות או תשישות – אבל הקושי הוא שמבחינה פיזיולוגית קשה ולעיתים אף בלתי אפשרי לאתר אותו.

פיברומיאלגיה והפרעות שינה – 8 עובדות שחשוב להכיר

כאב הוא אחד מהסימנים המרכזיים של מחלת הפיברומיאלגיה והוא בעל השפעה על תהליכי השינה ועל ההורמונים המשתתפים בה. בחולי פיברומיאלגיה הכאב נובע מהפרעות בתפקוד מרכזי המוח האחראים על בקרת תחושת הכאב. בעיות שינה וסימפטומים המופיעים בזמן הערנות הכוללים נוקשות שרירים בשעות הבוקר ועייפות כרונית מאפיינות למעלה מ-75% מהסובלים מפיברומיאלגיה. רקע פיברומיאלגיה פוגעת ב-3%-4% מהאוכלוסייה כאשר […]